{"id":323,"date":"2017-08-17T17:06:45","date_gmt":"2017-08-17T20:06:45","guid":{"rendered":"https:\/\/cristianeromano.com.br\/blog\/oratoria-com-liberdade-4-dicas-para-falar-bem-em-publico\/"},"modified":"2020-08-31T15:52:00","modified_gmt":"2020-08-31T18:52:00","slug":"oratoria-com-libedade-dicas-falar-bem-em-publico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cristianeromano.com.br\/blog\/oratoria-com-libedade-dicas-falar-bem-em-publico\/","title":{"rendered":"Orat\u00f3ria com liberdade: 4 dicas para falar bem em p\u00fablico"},"content":{"rendered":"<p>Voc\u00ea sabe&nbsp;dos segredos para cativar as pessoas? Conhece os meios para chamar a aten\u00e7\u00e3o de seus ouvintes?<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/cristianeromano.com.br\/blog\/por-que-falar-em-publico-com-naturalidade-e-importante\/?utm_source=blog&amp;utm_campaign=rc_blogpost\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Falar em p\u00fablico com naturalidade<\/a>&nbsp;\u00e9 uma necessidade comum. \u00c0s vezes, a atividade \u00e9 central para um cargo ou posi\u00e7\u00e3o, mas, ainda assim, \u00e9 recorrente nos sentirmos um pouco confusos e a linguagem acabar n\u00e3o fluindo do jeito que gostar\u00edamos, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/p>\n<p>Ser\u00e1 que existem formas mais efetivas de fazer um discurso ou conduzir uma reuni\u00e3o?&nbsp;Se voc\u00ea desenvolve sua orat\u00f3ria com liberdade, tudo tende a ficar mais f\u00e1cil. Seus pensamentos s\u00e3o formulados com clareza e voc\u00ea se torna&nbsp;capaz de projet\u00e1-los.<\/p>\n<p>No entanto, como faz\u00ea-lo? Pensando nisso, n\u00f3s listamos 4&nbsp;dicas logo abaixo para te ajudar. Confira!<\/p>\n<h2>1. Sinta-se \u00e0 vontade<\/h2>\n<p>Para que&nbsp;se sinta \u00e0 vontade diante de uma multid\u00e3o ou de um pequeno grupo de pessoas, voc\u00ea precisa demonstrar isso a elas e tamb\u00e9m a si mesmo.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/cristianeromano.com.br\/blog\/expressoes-corporais-e-faciais-oratoria\/?utm_source=blog&amp;utm_campaign=rc_blogpost\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">A express\u00e3o corporal e facial<\/a>&nbsp;s\u00e3o dois componentes importantes para atingir esse feito. Conforme os outros sentem a confian\u00e7a em seus movimentos, a tend\u00eancia \u00e9 que se sintam mais livres para confiar em voc\u00ea.<\/p>\n<p>Portanto, antes de sua apresenta\u00e7\u00e3o ou reuni\u00e3o, evite ficar muito tenso. Fa\u00e7a atividades reconfortantes, que te animem, e concentre-se com aquecimentos de voz e&nbsp;alguns exerc\u00edcios de alongamento, se poss\u00edvel.<\/p>\n<p>A respira\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 uma grande aliada, j\u00e1 que ajuda&nbsp;a diminuir a frequ\u00eancia card\u00edaca. Tente control\u00e1-la a partir de <a href=\"http:\/\/www.minhavida.com.br\/bem-estar\/galerias\/16439-sete-tecnicas-de-respiracao-para-mandar-a-ansiedade-para-bem-longe\/2?utm_source=blog&amp;utm_campaign=rc_blogpost\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">t\u00e9cnicas espec\u00edficas<\/a>. Uma dica bem simples \u00e9 respirar lentamente por um tempo. Ao oxigenar o c\u00e9rebro, voc\u00ea diminui a ansiedade e fica mais confiante.&nbsp;<\/p>\n<h2>2. Seja claro e direto<\/h2>\n<p>Comunicar-se bem n\u00e3o \u00e9 um&nbsp;sin\u00f4nimo de falar muito, sabia? De nada adianta querer&nbsp;<a href=\"https:\/\/cristianeromano.com.br\/blog\/como-ser-ouvido-7-dicas-para-que-prestem-mais-atencao-em-voce\/?utm_source=blog&amp;utm_campaign=rc_blogpost\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">fazer com que seus ouvintes te escutem com aten\u00e7\u00e3o<\/a>&nbsp;durante muito tempo se voc\u00ea est\u00e1 falando de maneira incompreens\u00edvel.<\/p>\n<p>Fa\u00e7a pequenas pausas em seus racioc\u00ednios para que eles jamais percam o andamento daquilo que voc\u00ea est\u00e1 transmitindo.&nbsp;Depois de comunicar uma ideia mais complexa, deixe que recebam aquilo.<\/p>\n<p>Todo t\u00f3pico que voc\u00ea vai tratar deve ser formado por tr\u00eas est\u00e1gios:<\/p>\n<ol>\n<li>Introdu\u00e7\u00e3o:&nbsp;apresente seu pensamento, sobre o que voc\u00ea pretende falar e por que voc\u00ea est\u00e1 falando disso;<\/li>\n<li>Desenvolvimento: mostre o conte\u00fado principal da sua fala, d\u00ea argumentos e exemplos contextuais, sem perder o foco;<\/li>\n<li>\u200bConclus\u00e3o: feche os racioc\u00ednios elaborados ao longo da fala e&nbsp;convide o ouvinte a refletir.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Seja direto independentemente do que tema sobre o qual voc\u00ea est\u00e1 falando. N\u00e3o fa\u00e7a digress\u00f5es longas, porque desta forma voc\u00ea pode perder o fio da meada e fazer com que a audi\u00eancia se perca.<\/p>\n<p>Ou seja, d\u00ea prefer\u00eancia \u00e0s falas diretas e tenha a clareza como principal foco. Afinal, voc\u00ea n\u00e3o quer ser apenas ouvido, mas sim&nbsp;compreendido, certo?<\/p>\n<h2>3. Tenha naturalidade<\/h2>\n<p>O ideal \u00e9 que voc\u00ea treine e esteja preparado para a ocasi\u00e3o. Contudo, nem tudo na vida \u00e9 pass\u00edvel de ensaios. Demonstrar naturalidade por meio de alguns&nbsp;<a href=\"https:\/\/cristianeromano.com.br\/blog\/a-arte-de-falar-em-publico-com-improviso-conheca-6-dicas\/?utm_source=blog&amp;utm_campaign=rc_blogpost\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">improvisos<\/a>&nbsp;pode conquistar o p\u00fablico logo no in\u00edcio do discurso.<\/p>\n<p>Com o microfone na m\u00e3o,&nbsp;mantenha a concentra\u00e7\u00e3o, mas sem parecer tenso ou rob\u00f3tico demais. Sua autoridade n\u00e3o ficar\u00e1 comprometida&nbsp;por um sorriso ou por ser descontra\u00eddo na medida certa.&nbsp;Uma&nbsp;<a href=\"https:\/\/cristianeromano.com.br\/blog\/oratoria-com-liberdade\/?utm_source=blog&amp;utm_campaign=rc_blogpost\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">orat\u00f3ria com liberdade<\/a>&nbsp;permite adapta\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<h2>4. Prepare-se<\/h2>\n<p>Falar livremente&nbsp;n\u00e3o \u00e9 conversar&nbsp;desorganizadamente. Para manter a paz de esp\u00edrito enquanto voc\u00ea fala, adeque-se \u00e0 situa\u00e7\u00e3o:&nbsp;<a href=\"https:\/\/cristianeromano.com.br\/blog\/conheca-as-melhores-praticas-para-se-preparar-para-palestras\/?utm_source=blog&amp;utm_campaign=rc_blogpost\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">preparar-se da forma correta \u00e9 imprescind\u00edvel<\/a>.<\/p>\n<p>Enquanto fala, esque\u00e7a a autocr\u00edtica e n\u00e3o diga as palavras com muita velocidade. Sinta-se confiante, buscando a sua real motiva\u00e7\u00e3o de estar ali.&nbsp;Sendo assim, voc\u00ea controlar\u00e1 a ansiedade, mostrando ao p\u00fablico toda&nbsp;a&nbsp;convic\u00e7\u00e3o que h\u00e1 em voc\u00ea. Dessa forma, voc\u00ea se aproximar\u00e1 da orat\u00f3ria com liberdade.<\/p>\n<p>Esse conceito, desenvolvido por mais de 16&nbsp;anos pela&nbsp;<a href=\"http:\/\/cristianeromano.com.br\/dra-cristiane-romano\/?utm_source=blog&amp;utm_campaign=rc_blogpost\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Dra. Cristiane Romano<\/a>,&nbsp;se consiste em&nbsp;comunicar com paz interior, sem dar aten\u00e7\u00e3o ao autojulgamento e ao julgamento de sua plateia. \u00c9 uma maneira de&nbsp;se apresentar com a expressividade oral em sua totalidade, por meio de recursos vocais, verbais e n\u00e3o verbais.&nbsp;<\/p>\n<p>Este post te ajudou? 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