{"id":168,"date":"2016-11-21T22:01:57","date_gmt":"2016-11-22T01:01:57","guid":{"rendered":"https:\/\/cristianeromano.com.br\/blog\/?p=168"},"modified":"2016-11-21T22:01:57","modified_gmt":"2016-11-22T01:01:57","slug":"quais-sao-as-possiveis-causas-da-timidez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cristianeromano.com.br\/blog\/quais-sao-as-possiveis-causas-da-timidez\/","title":{"rendered":"Quais s\u00e3o as poss\u00edveis causas da timidez?"},"content":{"rendered":"

Se voc\u00ea \u00e9 uma pessoa t\u00edmida, ent\u00e3o, j\u00e1 sabe como algumas situa\u00e7\u00f5es simples do dia a dia podem tornar-se sofridas e constrangedoras. Falar em p\u00fablico, fazer uma apresenta\u00e7\u00e3o para estranhos ou ter a sensa\u00e7\u00e3o de que est\u00e1 sendo analisado s\u00e3o situa\u00e7\u00f5es\u00a0suficientes para deixar sua boca seca e provocar aquele frio na barriga.<\/span><\/p>\n

Voc\u00ea j\u00e1 parou para pensar o\u00a0que gera tudo isso? Continue a leitura e descubra as poss\u00edveis causas da timidez!<\/span><\/p>\n

Medo de n\u00e3o ser aceito<\/span><\/h2>\n

Esse \u00e9 um dos principais pontos que podem desencadear em um comportamento\u00a0t\u00edmido. A pessoa tem medo de n\u00e3o ser aceita pelo grupo, de falar alguma bobagem ou ter algum comportamento fora do padr\u00e3o e, para n\u00e3o ser exclu\u00edda, se retrai.<\/span><\/p>\n

A postura\u00a0t\u00edmida \u00e9 um reflexo desses pensamentos, fazendo com que a pessoa repense\u00a0muito antes de fazer qualquer coisa para n\u00e3o chocar. Al\u00e9m disso, essa pessoa pode ter uma autoavalia\u00e7\u00e3o negativa, ent\u00e3o, o resultado \u00e9 o medo de se expressar no meio de outros indiv\u00edduos e n\u00e3o ser aceita por eles.<\/span><\/p>\n

Necessidade de receber carinho<\/span><\/h2>\n

A maioria das pessoas tem uma necessidade natural de receber carinho. Quando ela n\u00e3o \u00e9 suprida, logo vem um sentimento de que fomos deixados de lado \u2014 o que interfere diretamente na autoestima.<\/span><\/p>\n

O mesmo vale para uma crian\u00e7a que cresce muito protegida, criada\u00a0em uma redoma, sem experimentar novas sensa\u00e7\u00f5es e arriscar. Como foi muito protegida, ela n\u00e3o sabe lidar com a diversidade de sensa\u00e7\u00f5es. O resultado deste aspectos\u00a0s\u00e3o adultos inseguros e t\u00edmidos, com grandes dificuldades de enfrentar os temores, pois n\u00e3o aprenderam com as experi\u00eancias.<\/span><\/p>\n

Inseguran\u00e7a<\/span><\/h2>\n

O medo de n\u00e3o ser aceito causa outro sintoma muito comum: a inseguran\u00e7a. A pessoa n\u00e3o tem seguran\u00e7a de si e do seu potencial e, justamente por isso, sofre com a dificuldade de se apresentar e expor suas ideias. Tomado pelo <\/span>nervosismo<\/u><\/a> de dar algo errado, a pessoa prefere falar e se expressar menos, sendo dominada pela timidez.<\/span><\/p>\n

Aus\u00eancia de habilidades sociais<\/span><\/h2>\n

Se a pessoa tem dificuldade de <\/span>falar em p\u00fablico<\/u><\/a> e interagir, provavelmente, desenvolver\u00e1 um perfil mais t\u00edmido tamb\u00e9m. Em vez de se envolver e participar de discuss\u00f5es, debates, ou at\u00e9 mesmo rodas de conversa, ela\u00a0apenas ouve. Ainda assim, quando decide falar algo, ensaia muito, fala sem seguran\u00e7a e com voz baixa, demonstrando sua timidez.<\/span><\/p>\n

Al\u00e9m disso, ao frequentar ambientes, a pessoa fica sempre quieta nos cantos, sem socializar. Essa medida \u00e9 mais um reflexo do medo de se expor, o que resulta\u00a0uma sensa\u00e7\u00e3o de \u201cpoucos amigos\u201d, mas que, como voc\u00ea j\u00e1 percebeu, \u00e9 s\u00f3 uma “fachada” de um comportamento mais t\u00edmido.<\/span><\/p>\n

Perfeccionismo<\/span><\/h2>\n

A vontade excessiva de acertar em todas as situa\u00e7\u00f5es pode ser uma verdadeira escravid\u00e3o. Voc\u00ea fica t\u00e3o preocupado com os acertos, que n\u00e3o d\u00e1 margens aos erros, enquanto deveria lidar com esse tipo de coisa com mais naturalidade.<\/span><\/p>\n

\u00c9 muito comum reparar pessoas t\u00edmidas que analisam tudo que est\u00e3o fazendo de errado na frente de outras pessoas e se retraem\u00a0ainda mais, pois est\u00e3o fora do \u201cescopo\u201d perfeito.<\/span><\/p>\n

Este post foi \u00fatil pra voc\u00ea? Ent\u00e3o, que tal curtir a nossa <\/span>p\u00e1gina no Facebook<\/u><\/a> e ficar ligado nos pr\u00f3ximos conte\u00fados?<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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